EL DEPORTE COMO ESTÍMULO

Hoy he vuelto a correr, llevo muchos años compatibilizando el humo con el atletismo, el caso es que había decidido tomarme un descanso de quince días que concluye ya. Como no podía ser de otra forma, mi vuelta ha sido de lo mas floja, apenas he aguantado media hora y de mala manera, y si la he aguantado ha sido por amor propio y cabezonería, que para algunas cosas sí que dispongo de ambas cualidades.

Menciono este tema por que la práctica de una actividad deportiva, excepto quizá el ajedrez, queda condicionada por si uno fuma o no, queda muy condicionada, voy a remitirme a los datos que yo mismo extraigo de mi práctica:



En condiciones normales, me refiero como condiciones normales a la compaginación de fumar y entrenar, saliendo tres o cuatro veces por semana, soportaba de manera digna treinta minutos de carrera continua que venían a suponer unos cinco kilómetros de distancia.



Tras el último intento serio que tuve para dejar el tabaco, y con tan sólo unos dos meses de abstinencia llegue a recorrer de manera solvente más del doble de distancia en el doble de tiempo.

Además cuando el terreno se ponía accidentado, mi capacidad para afrontarlo era infinitamente superior.



Cualquiera que haya corrido distancias similares a las que he descrito podrá atestiguar con conocimiento de causa que la relación entre la progresión lograda y el tiempo empleado para conseguirla es desmedida.



Pero lo mejor de todo no es el hecho de aguantar más tiempo, es la sensación que se tiene de disfrutar cuando se está corriendo, en mi época de fumador, corría siempre bajo la sensación de ir lo más rápido que podía, como de no tener fuerzas para más, al final de esos dos meses de continencia tabacoide sentía a cada minuto la impresión de que podía ir más rápido, disfrutaba del paisaje, de la música que salía de mis auriculares, haciendo lo mismo, no tenía nada que ver.



He practicado un montón de deportes a lo largo de mi vida, al final me he decantado por éste por ser un deporte absolutamente limpio, desde que sales por la puerta de tu casa hasta que vuelves a entrar y te duchas, todo es aprovechado. Lo digo por que en otro tipo de deportes, entre que te preparas la bolsa, vas al sitio donde se practica, te pones en faena si es individual o esperas a que llegue el resto si es colectivo, luego te duchas y vuelves a casa; se pueden llegar a evaporar dos horas y media cuando sólo has estado haciendo deporte una.



Para alguien con un hijo eso es un lujo.



Me he marcado como objetivo disputar la media maratón de La Rioja, que según tengo entendido, se celebró el año pasado allá por mayo, aunque creo que la fecha no es fija.



Ahora mismo, estoy a años luz de poder siquiera pensar en ese objetivo, pero sé que si consigo mantener cierta constancia en los entrenamientos y, por supuesto, mantengo mi situación de no fumador (condición indispensable) creo que puedo llegar a terminar la carrera de manera digna.



Es muy tarde, mañana más y mejor.